各學(xué)院、系：      

為認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央辦公廳國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》、《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔2016〕23號(hào)）和《關(guān)于深入開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出教室、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的指導(dǎo)意見》精神,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成熱愛體育、崇尚健康的意識(shí)，激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)，增強(qiáng)心肺功能，形成良好的鍛煉習(xí)慣，營(yíng)造校園陽(yáng)光體育文化的氛圍，經(jīng)研究決定在我校開展“陽(yáng)光健康長(zhǎng)跑”活動(dòng)，具體通知如下：      

一、活動(dòng)方式

寧夏職業(yè)技術(shù)學(xué)院“陽(yáng)光健康長(zhǎng)跑”活動(dòng)主要依托“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP軟件開展。學(xué)生利用手機(jī)“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP軟件，根據(jù)系統(tǒng)設(shè)定的隨機(jī)路線進(jìn)行跑步，每到一個(gè)點(diǎn)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)識(shí)別并記錄，學(xué)生可以通過(guò)手機(jī)查詢當(dāng)天跑步的里程、配速和所用時(shí)間。詳情見陽(yáng)光體育鍛煉系統(tǒng)“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP使用說(shuō)明。      

二、活動(dòng)對(duì)象

2022級(jí)高職全體學(xué)生。      

三、成績(jī)要求

根據(jù)國(guó)家教育部關(guān)于貫徹實(shí)施《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》（教體藝〔2014〕4號(hào)）文件的精神，將“陽(yáng)光健康長(zhǎng)跑”納入體育與健康課程評(píng)價(jià)體系，學(xué)生課外跑步鍛煉的成績(jī)作為《體育與健康》課程考核成績(jī)的一部分，占課程總成績(jī)的20%，共20分。陽(yáng)光健康長(zhǎng)跑成績(jī)不達(dá)標(biāo)，則本學(xué)期不能參加體育與健康課程考試，該學(xué)期《體育與健康》課程成績(jī)記0分。      

四、學(xué)期任務(wù)

本學(xué)期課外陽(yáng)光健康長(zhǎng)跑任務(wù)次數(shù)：30次。

說(shuō)明：跑步有效時(shí)間為每天8:10-22:00，每次參與“陽(yáng)光健康長(zhǎng)跑”女生距離不少于1.2公里，男生不少于1.6公里，跑步配速在3.5-9min/km范圍內(nèi)。學(xué)生需在規(guī)定的時(shí)間段內(nèi)完成陽(yáng)光長(zhǎng)跑次數(shù)，每天最多記錄1次有效跑步記錄成績(jī)，每周最多記錄3次有效成績(jī)。   

五、相關(guān)要求 

1、本學(xué)期跑步有效日期：2023年4月4日——6月18日。      

2、跑步有效區(qū)域：寧夏職業(yè)技術(shù)學(xué)院新校區(qū)內(nèi)。      

3、每天跑步時(shí)間段：日常跑8:10--22:00；上述時(shí)間段范圍外，跑步不納入APP有效跑步次數(shù)。      

4、只有計(jì)分跑為有效跑步，計(jì)入有效次數(shù)，一起跑、自由跑不計(jì)入有效成績(jī)。      

5、學(xué)生因傷、病、殘疾等原因不能參加長(zhǎng)跑活動(dòng)者，由學(xué)生本人提出申請(qǐng)，填寫《免予執(zhí)行<大學(xué)生課外陽(yáng)光長(zhǎng)跑>申請(qǐng)表》（見附件），同時(shí)提供相關(guān)醫(yī)療證明，所在學(xué)院系輔導(dǎo)員、院系領(lǐng)導(dǎo)和體育教師填寫意見，交職業(yè)素養(yǎng)教學(xué)部核準(zhǔn)后可免予執(zhí)行課外陽(yáng)光健康長(zhǎng)跑活動(dòng)次數(shù)。

請(qǐng)有以上情況的學(xué)生自行下載免予執(zhí)行《大學(xué)生課外陽(yáng)光長(zhǎng)跑》申請(qǐng)表，填寫完畢后于4月28日前將表格和證明材料交于文體中心三樓體育教研室辦公室。      

六、注意事項(xiàng)

1、請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自己的身體條件、天氣情況和課程安排，合理安排跑步時(shí)間。      

2、在校園各道路跑步的過(guò)程中，請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必遵守校內(nèi)有關(guān)的安全規(guī)定，注意校園內(nèi)的來(lái)往車輛，確保人身安全。       

3、為保證鍛煉效果，禁止任何作弊行為，包括使用交通工具、替人代跑等，職業(yè)素養(yǎng)教學(xué)部將安排教師監(jiān)督抽查，若有作弊行為被教師現(xiàn)場(chǎng)查處，本學(xué)期《體育與健康》課程成績(jī)?yōu)?，標(biāo)記為作弊；同時(shí)軟件APP后臺(tái)也會(huì)根據(jù)跑步分段配速、軌跡信息以及手機(jī)ID變更等情況分析作弊行為，一經(jīng)核實(shí)，取消當(dāng)次成績(jī)；作弊次數(shù)累計(jì)3次（包含）以上的取消該學(xué)期成績(jī)，該學(xué)期體育與健康課程成績(jī)記0分。

希望廣大同學(xué)堅(jiān)守規(guī)則，健康長(zhǎng)跑；鼓勵(lì)同學(xué)們對(duì)不良作弊行為進(jìn)行拍照、匿名監(jiān)督和舉報(bào)。                              

                                          職業(yè)素養(yǎng)教學(xué)部（文體中心）           
                              2023年4月7日